5 Punca Sering Mengantuk Di Pagi Hari
Rasa mengantuk dan tidak cukup tidur sewaktu pagi boleh menjejaskan tumpuan seseorang dalam membuat sebarang pekerjaan atau rutin harian. Kerap menguap dalam satu satu masa menyebabkan anda bertambah lemah dan hilang konsentrasi dalam melakukan tugasan. Seterusnya perasaan malas menguasai diri kerana tubuh badan serta otak anda tidak dapat bekerja dengan baik. Jika anda salah seorang …