Setiap individu menginginkan kehidupan yang kekal sihat dan umur yang panjang. Keinginan ini tidak mustahil untuk direalisasikan sekiranya anda mengamalkan gaya hidup yang sihat sama seperti yang dilakukan oleh orang yang tinggal di “Blue Zone” atau Zon Biru. Dan Beuttner, seorang penjelajah yang sering menulis untuk National Geographic, adalah yang pertama mencipta istilah ‘Blue Zone’. …
Tongkat Ali terkenal dengan sifat meningkatkan testosteron untuk kedua-dua jantina lelaki mahupun wanita. Dari segi sejarah, ia telah digunakan sebagai afrodisiak untuk merawat pelbagai disfungsi seksual. Ramuan ini digunakan oleh pembina badan untuk meningkatkan jisim otot, kekuatan dan tahap tenaga. Ia juga meningkatkan peredaran darah, membantu mengurangkan tekanan darah tinggi dan merawat tekanan darah tinggi, …
Memiliki tubuh badan yang ideal adalah perkara yang sangat diimpi-impikan semua individu lebih-lebih lagi kaum wanita. Ini kerana dengan tubuh badan yang cantik dan menarik akan membuatkan seseorang lebih yakin dengan diri. Bukan itu sahaja, ada juga individu yang bukan memikirkan kecantikan semata-mata tetapi kesihatan. Tetapi dengan berdiet sahaja tidak mencukupi, anda juga perlu lakukan …
Apa yang anda makan secara drastik mempengaruhi aspek kesihatan anda termasuklah risiko penyakit kronik seperti sakit jantung, diabetes dan barah/kanser. Perkembangan kanser khususnya terbukti sangat dipengaruhi oleh diet anda. Banyak makanan mengandungi sebatian bermanfaat yang dapat membantu mengurangkan pertumbuhan kanser. Terdapat juga beberapa kajian menunjukkan bahawa pengambilan makanan tertentu yang lebih tinggi dikaitkan dengan risiko …
“Carpal tunnel syndrome” Saraf median adalah salah satu daripda tiga saraf utama di bawah lengan. Sindrom terowong karpal berlaku apabila saraf median menjadi mampat atau mencubit. Ia terletak di sebelah telapak tangan seperti ibu jari, jari telunjuk, jari tengah dan bahagian jari manis. Ia juga memberikan impuls elektrik ke otot yang menuju ke ibu jari. …
Rasa mengantuk dan tidak cukup tidur sewaktu pagi boleh menjejaskan tumpuan seseorang dalam membuat sebarang pekerjaan atau rutin harian. Kerap menguap dalam satu satu masa menyebabkan anda bertambah lemah dan hilang konsentrasi dalam melakukan tugasan. Seterusnya perasaan malas menguasai diri kerana tubuh badan serta otak anda tidak dapat bekerja dengan baik. Jika anda salah seorang …
1. MINUM AIR KOSONG DENGAN BANYAK Cecair yang banyak membantu membersihkan buah pinggang dengan efektif. Semua toksin yang terkumpul dalam badan akan dikeluarkan. Minum air dengan banyak iaitu lebih daripada lapan gelas sehari jika cuaca panas. Minum air juga membantu mengatasi masalah batu karang. 2. KURANGKAN MAKANAN TINGGI GULA DAN GARAM Kurangkan pengambilan makanan sudah …
Tahun 2020 adalah tahun yang sangat mencabar kepada ramai orang. Lebih-lebih lagi kos rawatan kesihatan meningkat. Dengan wabak Covid-19 yang menjejaskan banyak industri, sektor pekerjaan malah individu pun ramai yang hilang pekerjaan. Sejak tempoh PKP-PKPB ramai pelanggan yang cari body supplement terbaik untuk kesihatan dan Episor menjadi pilihan utama ramai orang. Ia diyakini membantu kesihatan …
Kepada anda yang memang tercari-cari herba terbaik seperti Episor ni, anda boleh je terus ke Be Pharmacy Puchong Perdana. Bagi anda yang berada di sekitar Lembah Klang, anda boleh google atau waze lokasi farmasi ini dengan taip BE PHARMACY. Di sini anda boleh dapat khidmat consultation percuma dari team farmasi. Senarai lokasi cawangan Be Pharmacy: …
Bila badan anda cepat rasa letih, lesu itu petanda kecerdasan badan anda menurun. Duduk terlalu lama dalam rumah sepanjang Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) ni pun boleh menjadikan seseorang itu cepat lesu badan. Lesu badan bukan bermaksud seseorang tu selalu rasa mengantuk atau rasa pening kepala. Badan yang tidak bertenaga akan menurunkan motivasi seseorang dan kita …
